Según un nuevo estudio, incluso el movimiento diario de baja intensidad puede tener tener algún impacto directo en la salud cognitiva en el corto plazo.
Existe una asociación sólida y significativa entre el ejercicio de resistencia y la mejora de la fuerza del tren superior e inferior del cuerpo entre los adultos mayores incluso a edades avanzadas.
Sono luoghi magici, incantati, con una natura selvaggia e inesplorata, il sogno di moltissimi turisti. Ma è meglio starci alla larga, per un motivo ben preciso: queste isole sono un paradiso ma ci ...