In der kalten Jahreszeit helfen Bewegung, Tageslicht und frische Luft gegen den Winterblues. Um bei Kräften zu bleiben, empfiehlt der Outdoor-Koch Markus Sämmer energiespendende Outdoor-Rezepte.
Auf beiden Seiten mit etwas Salz und Pfeffer würzen und jeweils von einer Seite mit Senf bestreichen. Jede Scheibe mit den angeschwitzten Zwiebelwürfeln, ½ Scheibe Speck und Sauerkraut belegen. An den ...