中医理论也为冬季养生提供了独特的视角。根据中医的“五行”学说，冬属水，水色黑，因此冬季养生应以肾为主，帮助我们更好地抵御寒冷。专家推荐在冬季多食用一些具有养肾益精效果的食物，如黑豆、黑芝麻等，能够帮助“藏精”，增强身体的整体机能。

近期，谍战剧这一国剧传统强项似乎遭遇了瓶颈，今年推出的《无间》、《薄冰》、《潜行者》以及新开播的《蜂巢》等作品，均未能完全满足观众的期待。都市谍战剧《对手》后继无力，古装谍战剧《风起陇西》虽有亮点，却也迟迟未见新作。在这样的背景下，一部新的古装谍战剧《云之羽》悄然开播，首映便拿下平台飙升榜第一，热度突破8000，超越了长期占据榜首的《莲花楼》。

在这个信息爆炸、舆论至上的时代，每一位公众人物都如同行走在薄冰之上，一言一行都可能成为引发争议的导火索。近日，57岁的著名舞蹈家、脱口秀主持人金星，就因其在某节目中的“口不择言”而引发了广泛争议，其长期以来塑造的敢言敢语形象，似乎在这一次遭遇了前所未 ...

《好团圆》的播出让更多人关注到了优秀的演员、导演和编剧，尤其是江宏斌这一角色引起了广泛讨论。江宏斌由演员于谨维饰演，在剧中他是一名控制欲极强的人。 于谨维饰演的江宏斌是苏州的一名地产商，他的妻子向南是一位性格纯真烂漫且有天赋的玻璃艺术家。两人在事业和生活中都面临着不少挑战。江宏斌希望自己的恋人只做一个漂亮的花瓶，每天打扮得漂漂亮亮等他回家。表面上他对家庭关怀备至，实际上却是一场精心策划的骗婚。

在寒潮的影响下，抚远市的夜间最低气温达到零下四五摄氏度，白天气温也仅有三四摄氏度，已经注水等待收获的蔓越莓田结上了一层薄冰。蔓越莓采收有两种形式：一种是“干收”，一种是“水收”。“干收”就是人工采摘，但蔓越莓植株非常矮，果子还藏在 ...

如果我是一个初学英语的小学生，我将多看故事多看画，多听句子多唱歌。语法我不学，完全靠模仿。 如果我是一个初学英语的中学生，我将把好的课文念得正确、流利、烂熟，睡梦中会说出来，作文中会用出来。我还要读课外读物，并用简单的英语向我的同学 ...

大连 小雨转小到中雨 7℃～14℃北风5～6级 鞍山 小雨 5℃～10℃ 北风 2～3级 抚顺 多云转中雨 3℃～10℃ 东北风2～3级转 4～5级 本溪 小雨转中雨 3℃～12℃ 北风 3～4级转4～5级 丹东 中雨 8℃～13℃北风 ...

拜登将就美强制同化原住民儿童道歉 ...

赛里木湖隧道口至博乐方向的路面已出现薄冰，给过往车辆的安全行驶带来了隐患。 图为10月17日凌晨，交警正在果子沟重要路段执勤。张喜龙 摄 面对今年果子沟首次降雪天气，伊犁哈萨克自治州公安局交警支队高速公路果子沟大队迅速响应，与公路养护部门 ...