Het iliopsoas syndroom is een aandoening die optreedt wanneer de iliopsoas-spiergroep overbelast of geïrriteerd raakt, waardoor je pijn krijgt aan je heup, lies of onderrug. Hoewel het iliopsoas ...

Het iliopsoas syndroom is een aandoening die optreedt wanneer de iliopsoas-spiergroep overbelast of geïrriteerd raakt, waardoor je pijn krijgt aan je heup, lies of onderrug. Hoewel het iliopsoas ...

Kies een beschaduwde hoek in de tuin, gedeeltelijk onder bomen of langs de noordzijde van een muur of haag. Het gemakkelijkst is langs een pad, zodat je de composthoop goed kunt bereiken met een ...

Psoas major: Deze spier loopt van de lendenwervels (L1-L5) door de buikholte naar de binnenzijde van de dij. Iliacus: Deze spier hecht zich aan de binnenkant van het bekken (os ilium) en komt samen ...

Je hebt je als ouder misschien al afgevraagd waarom het bij je kind niet vlot op school ondanks normale of zelfs extra inspanningen. Ieder kind kan door omstandigheden al eens wat meer moeilijkheden ...

Het meeste werk aan dit gerecht is het schoonmaken van de mosselen. Ik kan niet verder eten als ik nog maar 1 korrel zand tegenkom in mijn mond. Dus ik spoel ze lang en nog eens, en nog eens.... En ...

Zorg voor regelmaat. Probeer zo veel mogelijk rond hetzelfde tijdstip te gaan slapen en op te staan, ook in het weekend. Dit helpt om een vast slaap-waakritme te ontwikkelen en het bevordert de ...

Zou je je boterhammen op de wc-bril leggen? Natuurlijk niet, maar misschien wel op je computerklavier? Wel, dat doe je beter niet, want meestal bevat die nog veel meer bacteriën. En zo zijn er nog ...

Zwangerschapsrinitis is een verkoudheid die wordt veroorzaakt door zwangerschapshormonen (oestradiol en progesteron). Deze veroorzaken ontsteking en zwelling van de slijmvliezen van de neus. Een van ...

Een navelbreuk (umbilicale hernia) is een veelvoorkomend medisch probleem waarbij de spieren en weefsels rond de navel onvoldoende sterk zijn om de druk van binnenuit tegen te houden. Dit resulteert ...

Er bestaan meer dan 90 soorten pneumokokken. Veel gezonde mensen dragen pneumokokken in de neus en in de keel. Zij zijn drager van de bacterie zonder er ziek van te zijn, maar er zijn ook serotypes ...