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康健
2 小时
化療後記憶力衰退,是失智還是腫瘤轉移?醫:9個日常習慣幫助記憶
長期性追蹤研究告訴我們,在還未接受治療前,就有40%的腫瘤病患出現認知缺損,治療期間這個比例更進一步攀升至75%;而直到治療結束後,仍然有60%的病人為此有困擾。腫瘤治療確實有機會引起認知缺損,但並非是唯一的可能。
康健
6 小时
血管保健從30歲就要開始!中醫教你幫血管「抗初老」
血管損傷發展到一定程度就難以逆轉,因此建議在步入熟齡的血管「初老」階段就開始進行養護,尤其是有家族病史、生活作息不規律、飲食習慣不佳、工作壓力大、久坐、抽煙飲酒、缺乏運動等,都是導致心血管風險上升的因素,如果有以上情況,更要留意提前開始呵護血管。
康健
9 小时
貓流眼淚怎麼辦?獸醫解答貓咪流眼淚3原因和解決方式
貓眼淚有什麼功用? 貓的眼淚跟人的一樣,能保護眼球和角膜。柯亞彤獸醫師表示,淚液膜存在於眼睛角膜表面,可分為「油脂層」、「水液層」、「黏液層」3層結構。 中間的水液層佔眼淚成分的90%,外側的油脂層為一層薄薄油膜,可防止淚液中的水分蒸發 ...
康健
1 小时
晚期肺癌治療對策,從確診到療程該知道的事
在醫藥科技進步下,晚期肺癌的治療效果遠比過去好得多,不僅可利用基因檢測找到特定的基因突變,搭配相對應的標靶藥物,藥物也有一代、二代、三代藥物可供選擇。隨著第一線藥物健保給付擴大開放,無疑讓晚期肺癌的醫師與病友擁有更全面的治療武器 ...
康健
21 小时
不再為錢煩惱!3支柱滾出退休金,專家教你最佳配比
若是已退休的人,通常最在意「穩健保值」與「現金流」兼顧,以因應退休生活開支,於是波動度遠低於股票、每個月提供固定收益的債券成為不少退休族的資產配置重心,平時也常聽到「退休族以持有債券為主」的建議。但, ...
康健
3 天
運動後睡不著?只剩睡前可以運動怎麼辦?專家教你助眠運動有哪些
不論季節變化、年齡增長,或多或少,我們都開始有了「睡眠障礙」;睡不著、睡著了半夜醒來、醒來了再也睡不著……如何 ...
康健
3 天
入冬,更需要戶外運動!把握最佳燃脂季節,還能增強免疫力
你是不是跟我一樣,一到冬天,就收起球拍、球杆,把單車蓋上防塵袋……除了室內瑜伽、健身房,所有戶外運動,都因為怕 ...
康健
1 天
30歲男吃安眠藥竟「斷片」?食藥署警告用藥雷區,揭3大成癮前兆
其實吃安眠藥配酒、吃完藥沒有馬上就寢,都是錯誤用藥行為。台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科主任張祜銘表示,安眠藥會和酒精產生交互作用,合併使用會有加乘效果,導致嗜睡、記憶障礙等,因此服用安眠藥時一定要配白開水,且吃完藥應該馬上就寢。
康健
1 天
流感重症、死亡數創10年同期新高!98%重症者少做一件事
根據疾管署 統計 ,今年10月起截至11月11日,類流感門診、急診就診人數已逾6.8萬人次。染病後出現重症者人數累計202人,並造成26人死亡,重症、死亡數皆創10年同期新高。值得注意的是,高達98%(197例)的重症患者皆未施打流感疫苗。
康健
1 天
醫師:「慢醣健步走」糖友聰明培養好體力!營養補給隨身帶,安心 ...
新陳代謝科權威醫師謝明家醫師表示:「年紀大了、得了糖尿病,只能待在家裡休養?我們反而鼓勵糖友多出門、去旅遊!」像詹老師的狀況不在少數,診間許多糖尿病友曾經過度限制飲食,反而造成營養失衡、體力不佳,失去外出社交動力與生活樂趣。其實掌握好飲食訣竅,挑選慢 ...
康健
1 天
一被批評就暴怒!是因為生存焦慮?心理師教3方法找回自我平衡
膝射反應是自我保護的生存模式,而這種生存模式往往被類化到日常的人際關係中。例如,當面對突如其來的評價壓力或生存壓力時,有些人會不假思索地做出超乎比例的反擊來保護自己。這種自動化、迅雷不及掩耳的反應往往承載高張力的情緒,並且超出自我掌控感。
康健
1 天
高齡殺手!肺炎鏈球菌病例飆5年新高,8成長者疫苗未打滿,醫揭 ...
秋冬病毒齊發,除了常見的流感、新冠肺炎外,肺炎鏈球菌同樣不可輕忽。今年以來,侵襲性肺炎鏈球菌感染症病例累積已達244例,創下近5年新高。
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