另一部分在于员工个人在工作过程中出于个人提升、人际关系、工作机会等原因，不仅要避免错失信息，还要尽量在第一时间获取信息，从而不得不频繁刷手机、看新闻，导致错失恐惧。 对个人而言， 建立边界是避免错失恐惧最有效的手段。