老徐用荤油做东北咸菜雪里蕻炖冻豆腐 ，油大确不油腻。

蔬菜为孩子的生长发育可提供多种营养，除了含有丰富的各种维生素、矿物质外，还含有少量的蛋白质、脂肪和糖，为保障孩子的身体健康和正常的生长发育起着重要作用。 宝宝多吃蔬菜有哪些好处？

老北京人立冬之时还讲究吃倭瓜（窝瓜）馅儿水饺。