那，潘村镇中心卫生院是如何逆袭的？在卫生院党支部书记方建武门诊门口，挂着一块省卫生健康委颁发的牌子“潘村镇中心卫生院外科特色专科”。

如果不小心出现了运动损伤，那么第一时间采用科学的处理方法，可以将损伤控制在最低程度。推荐采用RICE原则进行处理，即休息 (Rest)、冰敷 (Ice)、压迫 (Compression)、抬高 (Elevation)。

随着广东省人民医院粤西医院、沙琅镇中心卫生院、尚塘村卫生站增挂“广东省人民医院帮扶协作”牌子，一座从省到村的“健康桥”正式搭建起来。11月11日，广东省人民医院与电白区人民政府签订框架协议，启动“五级”（省－市－县－镇－村）联动医疗帮扶 ...

了解自身的体质条件，包括柔韧度、力量及耐力等，是预防运动损伤的首要步骤。 建议接受专业的身体状况评估，比如体适能评估或者心肺耐力测试后，再根据个体情况，选择不同形式的运动方式，比如有氧训练+力量训练+牵伸训练或柔韧性训练。

又到银杏叶黄时，一场相思，一场凉。2024年10月25日是我国眼科公共卫生学奠基人、北京协和医院眼科原主任赵家良教授诞辰80周年的日子。四个多月前，赵家良教授因病逝世。他一生致力于眼科事业，成为国际眼科科学院首位中国院士，即使在生命的最后时刻，仍然以 ...

在骨科门诊，医生通过详细询问病史和体格检查，了解到小王每周都坚持打3次网球，每次持续1小时，同时，医生发现小王的肱骨外上髁处有压痛，进行伸腕抗阻试验时疼痛尤为明显。

挥拍运动好处多多，乐趣无穷。前不久，我们推送了《挥拍运动的四大健康惊喜 | 运动是良医》一文，受到网友关注。 不少网友也在后台留言，提醒 ...

如果是软组织损伤，如肌肉拉伤、韧带扭伤，就应立即停止运动，让受伤部位得到充分的休息(Rest)，并进行冷敷(Ice)。可以用冰袋或者冷毛巾敷在 ...

“身体活动”是指由骨骼肌收缩引起，并在静息能量消耗基础上引起能量消耗增加的所有身体运动。 儿童青少年的身体活动包括在家庭、学校和社区中的玩耍、游戏、体育运动、交通往来、家务劳动、娱乐、体育课或有计划的锻炼等，一般可将其分为“日常活动 ...

人民健康是社会主义现代化的重要标志。党的二十届三中全会提出，“深化医药卫生体制改革”“促进优质医疗资源扩容下沉和区域均衡布局”。如何推动县域医疗资源提升、扩容、下沉，成为摆在很多城市面前的一道难题。