很多老年人都会失眠，一旦失眠不仅休息的不好，对身体也是很不好的，因此及时的调理是非常关键的。对于老年失眠也是比较常见的事，那么你知道老人失眠的原因有哪些吗?老人失眠要怎么调理吗?老人失眠吃什么好呢? 老年人出现失眠是什么原因引起的? 1、脑部器质性疾病 ...

2、菊花茶：菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。 3、温奶：睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够象氨基酸那样发挥镇静的功效，而钙能帮助大脑 ...

打卡“城市不眠书房”10月28日19时30分，在雄安新区乐安街新华书店24H智慧书房内，读者们正在学习、阅读。河北日报记者郝金钰摄“请刷卡或身份证。”10月28日19时，记者走进雄安新区新华书店24H（小时）智慧书房，打卡夜生活的另一种方式。夜幕降临 ...

如同崔行舟所言，情感的支持常常是婚姻中最为重要的部分。他们可能和普通人一样，面对生活的琐碎与挑战，但在这一切的背后，有着共同的信念与目标。在这样的基础上，他们能够更好地承担各自的职业压力，维持婚姻的温暖。

温泽熙，这位在圈内颇有名气的男明星，自从出道以来，除了工作就是与沈清眠的甜蜜生活。但就在最近，他因为一场喝酒后的意外，没有及时回家，这一小插曲却引发了沈清眠的种种不满。她默默回忆，十年来自己是如何照顾温泽熙，清晨早早起床准备解酒汤和药膳，而他却在这样的日子里，给了她冷漠。

南卡 Z2 采用创新骨传导黑科技助眠，放在枕头下就可以听到声音，区别于传统睡眠耳机，南卡 Z2 枕中宝相比其他睡眠耳机，不会压迫耳道，更加舒适听歌更适合睡觉场景，放在枕头下就能放心听歌，对耳部零压力，无论是趴睡、仰睡、侧睡 270~360 度，不管哪种睡姿都能收听到声音，让发声无限制，不受拘束，轻松入睡。

《沉眠墓地》是一款由RiP Company工作室开发并发行的全新守墓人日常工作模拟游戏，这款游戏的主题十分独特。该游戏目前已经上架Steam平台，但目前尚未提供中文支持。