描述：周末备餐，面粉中添加燕麦片，增加膳食纤维，也是消耗麦片的一种方法哦冷冻保存，吃时蒸锅复热或微波炉叮1分钟即可哦 关火后，静置3-5分钟后再开锅，否则直接开锅馒头遇冷收缩，不喧软 ...

一天只吃几个馒头，就着水，当然会瘦啊，但其本质还是节食，基础代谢都吃不到啊。就跟你支持鸡蛋黄瓜，支持苹果一样，都是热量差。 不同的是，馒头和米饭面条这些细粮一样，能滋养你的脾胃，干净的碳水，无油无盐，身体代谢负担轻，发酵的面食真心是好消化。

未经授权严禁转载，发现抄袭者将进行全网投诉香港知名男星尹扬明，时隔20多年重回老东家TVB，拍摄了剧集《黑色月光》，引发了不少热议。虽说在《黑色月光》中，尹扬明戏份不算特别多还领了“盒饭”，但不得不说他的演技依旧在线。尹扬明接受了香港某传媒的最新专访 ...

林子祥和叶倩文的婚姻简直太幸福了。结婚28年，夫妻俩恩爱如初，不管去哪里都如影随形，简直就是娱乐圈的模范夫妻！ 前段时间，就有网友在街头偶遇了叶倩文和林子祥，并拍下了一组照片传到了网上，引起了大家的热烈讨论。 事发当天，夫妻俩和朋友在一 ...

11月4日在上海豫园南翔馒头店拍摄的小笼馒头。   11月5日至10日，第七届中国国际进口博览会在上海举行。在进博会餐饮服务区的上海小吃馆里，小笼包很受欢迎。

馒头是中国传统的面食之一，又被称为“馍”，主要由发酵的面粉蒸制而成。小米面粉是其主要成分。据史料记载，中国人食用馒头的历史可以追溯到战国时期，体现了中国人对面食的长期钟爱和执着。

邓超这气质，还有人说看到他就像看到了周星驰，两人都是头花花白，对比一下还确实挺像的。 邓超是79年生人，如今的他也才正值壮年45岁，都说男人四十一枝花，如此年纪，头发就花白明显实属不太正常。

一开始网友还以为自己看到的是周星驰，因为太像了，但是拉近镜头一看，才发现是邓超，尽管知道邓超也已经不再是青年，但45岁就满头白发还是令不少网友惊讶无比，而且他的妻子孙俪是大家公认的养生达人，怎么邓超反而衰老的如此之快呢？瞬间让人感觉到了年龄危机。

11月7日-10日，2024中国农民丰收节金秋消费季土特产集中推介活动在临安青山湖畔举行，来自全国各地的优质土特产齐聚一堂，展现独特风味和地域特色。“桐庐味道”作为桐庐农产品的代表也在本次活动中精彩亮相，吸引了众多游客和市民的目光。 本次“土 ...

如今45岁的邓超依旧活跃在影视圈，但他也把更多的精力放在了家庭上面，现身儿子篮球赛就是最好的证明，不过满头白发的邓超还是让很多网友感到震惊，毕竟超哥也才45岁，不可能老成这个样子。