上海，是体育文化的繁荣之地让我们一同走进这座城市的体育世界聊聊那些与上海息息相关的体育闲话上海市第四届市民运动会本月底就将落下帷幕但全民健身的热潮以及人人来赛的精神永远不会落幕只要你想弄堂也是健身场一样也能练出“三角身胚”第十六期，阿拉聊聊弄堂里的重 ...

70岁大爷单杠健身，生死存亡一秒之间，年龄在这大可不必这样！

原标题：男子跳单杠不慎重摔在地 11月10日，吉林长春，男子健身跳单杠不慎重摔在地，当事人：当时懵了一下，人没事，以前是体育生，好久没跳距离没掌握好。

体育中考抽签后，有男生问，“我引体向上一个也做不了，实心球投掷也是陌生，是不是没救了？”陈志成说，“肯定是有救的——体育是一个以身体练习为主的科目，你有练习的话，分数肯定会提高。” ...

不过，众人还是发现了一个素质好的韩国运动员，他叫尹真星，是体操59号选手，他的情绪真的超级稳定。 他在比赛时，在吊环时失误，从单杠上摔下来，鞍马上也摔了。可是这样的失误，并没有让他感到难过，反而镜头给到他的时候，他总是一副笑容灿烂的 ...

你是否曾经听说过通过吊单杠或穿驼背矫形带来矫正脊柱侧弯的方法？这种方法真的有效吗？让我们一起来揭开这个谜团。 小刘的父母在发现他双侧肩胛骨高低不一后，到医院检查得知是脊柱侧弯。由于度数较小，医生建议进行侧弯体操锻炼。然而，回家后，小刘的父母却选择让小刘每天吊单杠半小时，以为这样可以拉直脊柱。结果一年过去了，小刘的体态不仅没有改善，反而侧弯度数增加了。无奈之下，他们带着小刘来到西安市红会医院康复医院 ...

单杠运动，作为一种简单而高效的锻炼方式，近年来受到越来越多人的青睐。它不仅能够助力肌肉锻炼，还能提升身体柔韧性，更有一系列健康益处。今天，我们就来深入探秘拉单杠的诸多好处。 一、拉单杠助力肌肉锻炼 1.

小刘父母在小刘13岁的时候发现他双侧肩胛骨高低不一样，到当地医院检查后诊断为脊柱侧弯。因为侧弯度数较小，医生建议通过侧弯体操锻炼。可回家后，小刘的父母没有重视也没有监督孩子遵医嘱。他们认为，脊柱弯了拉直就好，就让小刘每日吊单杠半小时。慢慢，父母发现，小刘的体态并没有什么改善。 近日，父母带着小刘来到西安市红会医院康复医院神经脊柱病区就诊，检查后发现侧弯度数竟然增加了，医生表示如今光靠侧弯体操锻炼也 ...

11月8日，巴州森林消防支队按照支队“119”文化活动方案，严密组织单杠卷身上比赛。参赛选手限时2分钟，库尔勒大队和阿克苏大队前3名进入决赛，表彰取前3名。

在西固区金城公园里，55岁的运动达人张力以其精湛的单双杠技巧，吸引了众多路人的目光。他灵动的步伐、稳健的动作、淡定从容的姿态，无不展现着健康和活力。他的矫健身影在健身器械上舞动，各种有难度的动作手到擒来，尽显风采，令围观者赞叹不已。单双杠玩得很熟练1 ...