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《名医别录》曰：“ （酸枣仁）主治烦心不得眠.....虚汗，烦渴，补中，益肝气，坚筋骨，助阴气。” 《金匮要略心典》有言：“肝气不荣，则魂不得藏，魂不得藏故不得眠。酸枣仁补肝敛气，宜以为君。” 酸枣仁入肝经。肝藏魂，入肝补肝血，还有收敛的 ...

组成：百合30g，合欢花（包煎）15g，玫瑰花10g，绿梅花5g，炒白芍15g，朱茯神20g，蜜远志10g，生地黄20g，首乌藤10g，石菖蒲15g，炙甘草5g。

百合 多年生草本球根植物，营养丰富，除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱，古代张仲景在金匮要略的《百合病篇》中也记述了百合的药用价值：清热解毒、润肺等作用。

“重走长征路第132天，经过当年红军战斗过的普渡河铁索桥，三位昆明好友前来‘支援’，在铁索桥旁煮火锅。”11月9日，重走长征路的蔡兆明到达了云南禄劝县翠华镇。

“人世间的美好梦想，只有通过诚实劳动才能实现。” 党的十八大以来，习近平总书记多次发表重要讲话，阐释劳动的意义。他崇敬劳模，也热爱劳动。从陕北高原打坝淤地，到福建宁德清淤修渠；从梁家河一个大队知青，到成为一个泱泱大国的最高领导人，习 ...