葉立斌／核稿編輯不少民眾不愛喝白開水，改喝無糖茶，認為熱量低又健康；對此，營養師張語希提醒，茶中含有咖啡因，若空腹喝，容易引發腸胃不適，導致心悸、頭暈等情況，此時稱之為「茶醉」。張語希在粉絲專頁「營養師 張語希」發影片分享，空腹不能喝茶，因茶中含有咖啡因，若空腹喝，容易導致腸胃不適，可能引發心悸、頭 ...

葉立斌／核稿編輯現代人生活繁忙，常常只花10分鐘快速吃完便當，不僅會消化不良，甚至容易變胖！小宙初日診所減重專科暨家醫科醫師楊智雯提醒，吃太快會導致血糖飆升、腸道吸收不佳，加劇胰島素阻抗，使血糖不穩定，形成惡性循環，使體重增加，有國外研究指出，相比於 ...

葉立斌／核稿編輯眼睛不舒服時，總不自覺揉眼睛，但聽說「有人揉眼睛揉到眼睛瞎掉」，真的有這麼可怕嗎？對此，彰化羅眼科體系溪湖睛采眼科院長蘇柏方在臉書專頁「羅眼科睛采眼科-彰化白內障視力保健專家」表示，揉眼睛會增加感染風險、黑眼圈與皺紋，同時也會使角膜損 ...

羅碧／核稿編輯為響應政府「2050淨零碳排」的目標，台北中山醫院於11月6日院務會議上宣示，將啟動進行碳盤查行動，在兼顧環境保護與醫療服務的同時，對環境永續能做出貢獻，落實總統賴清德「健康臺灣、綠色醫療」願景，成為台北市首家進行自主碳盤查的地區醫院。

中國江西省1名25歲女子因長期不孕，選擇注射排卵刺激藥物後，竟懷了9胞胎，引發關注。綜合中媒報導，中國江西南昌市25歲的侯姓女子12日赴醫院檢查，結果宮腔內顯示9個孕囊緊靠，均見原始心管搏動。侯女受訪表示，結婚近1年未能懷孕，今年10月遵照醫囑注射了 ...

32歲單身的陳小姐工作繁重、生活壓力大、作息不規律，聽聞同事接受凍卵療程後，也到成大醫院諮詢檢查，意外發現卵巢功能下降，診斷為卵巢早期衰竭（約是40多歲女性體況）。陳女短期內沒有婚育計畫，但考量未來有生育需求，與婦科醫師討論後，她決定自費做凍卵療程， ...

鎮靜安眠藥能緩解失眠困擾，但若誤用或濫用，可能反而被藥物「綁架」。一名40歲女性因失眠開始服用安眠藥，卻逐漸在白天也依賴藥物來逃避工作壓力，劑量越來越高，一天就要吃進10顆，最終陷入藥物依賴無法自拔。醫師提醒，當出現「三種情況」就是藥物濫用的警訊。台 ...

隨著新冠疫情解封，嬰幼兒及長者成為「免疫負債」的主要受害族群，特別是呼吸道融合病毒（RSV）對嬰幼兒威脅持續，專家指出，RSV在台灣一年四季都有病例，無明確流行季，但在氣溫轉變時病例數常急劇上升，尤其對新生兒而言，RSV感染的急診率與住院率比流感還高 ...

台中慈濟醫院中醫腫瘤科主任莊佳穎，將10多年來在中西合療的臨床經驗故事，寫作出版「中西合療-抗癌逆轉勝」一書，今（13）日在台中慈濟醫院舉辦新書發表會，2名病患現身說法感謝莊佳穎透過中西合療緩解其化療等副作用；莊佳穎說，出版此書是她對病患承諾，希望該 ...

最新研究顯示，空氣污染可能提高兒童罹患自閉症類群障礙（Autism Spectrum Disorder, ASD）的風險。英國科學團隊最新發表於《腦部醫學》（Brain ...

葉立斌／核稿編輯吞嚥時感覺喉嚨卡，感覺像是有東西在喉嚨裡面，是罹癌了？沈耿仲耳鼻喉科醫師沈耿仲表示，喉嚨卡卡是診間中常見問題之一，可能是因為鼻涕倒流、胃酸逆流害咽喉發炎，甚至有心理壓力時，都可能導致喉球症發生。沈耿仲在臉書專頁「沈耿仲 ...

葉立斌／核稿編輯大家運動後都喝什麼呢？礦泉水、運動飲料、果汁，還是其他飲品？營養師張佩蓉表示，對於大量流失汗液的運動員來說，除了喝純水外，還要補充電解質才夠。若運動時間持續超過1小時以上、高強度運動、在炎熱環境下運動，以及有腸胃方面問題，在這些情況下 ...