無論是不婚、失婚或喪偶，獨居生活因無人照應，平日得煩憂日常生活大小事，意外發生時亦缺乏立即的協助，選擇老人公寓或安養機構，不僅能維持一定的自主性，亦能解決安全上的顧慮。

糖尿病患者一旦腳部受傷，傷口常常難以癒合，這種狀況稱為「糖尿病足」，板新風澤中醫診所院長施沛志醫師解釋，最容易發生在腳掌和腳跟等經常承受壓力的部位，其原因包括高血糖、周邊神經病變和循環不良等，有些患者則因無法感覺到輕微的腳傷，結果小傷口演變成潰瘍。他 ...

編按：去年北市有一名婦幼診所醫師為患者進行子宮鏡手術時，因操作失誤導致患者死亡，近期被網友起底是「波波醫師」，引發社會熱烈關注與討論，也引起部分本土醫師擔憂波波學歷近年後門開更大，恐影響病患權益。近日，網路上更流傳出一份「波波醫師900人名單」，包括 ...

你是否曾經想過，為什麼在我們生命的下半場，膝蓋關節常常成為決定我們健康與否的關鍵？隨著年齡增長，我們的膝蓋關節往往變得更加重要，尤其是當我們忽視了對它的照顧。疏於保養，膝蓋就會變成加速衰老的弱點；但如果我們好好照顧它，它則可以持續健康地支持我們。

ＤＮＡ不是無期徒刑。人類發明了許多不同方式來進入和離開一段關係。我們透過結婚證書和離婚協議進入和結束一段婚姻，也透過商業合約開啟合夥關係，或用支付證明結束債務關係。對於大部分的關係，我們喜歡知道從哪裡開始，又在何時結束。但有一種關係沒辦法切割得那麼明 ...

張老師， 48 歲，她在中學任教，平常上課十分忙碌，前一陣子因為母親罹癌，需要幫忙照顧，經常忙到半夜，難以分身，最近母親的病情較為緩和，才鬆了一口氣。張老師回想阿姨在幾年前也曾罹癌去世，給母親帶來很大的壓力，後來在醫師建議下，和母親去接受癌症基因篩檢 ...

編按：隨著年紀增加，人體難免有病痛發生，少不了有吃藥、用藥需求。但坊間把吃藥當吃補的人還真不少。更有許多長輩因多重慢性病，同時需服用多種藥物治療。但值得注意的是，藥吃多反而可能提高藥物交互作用、副作用產生！如果出現不明症狀，建議不妨可帶著自己的藥袋， ...

大家有沒有曾經思考過自己的體質是什麼呢？在診間裡常常可見以下的對話：「您好，請問您最近哪裡不舒服呢？」「我最近老是覺得很累，感覺是氣虛，所以想找中醫調理一下體質。」「其實，感覺疲憊不一定就是氣虛喔。」「真的嗎？我還自己吃了很多人參，想說這樣精神會好些 ...

編按：「立冬一日，水冷三分」也因此，為儲備體力及能量，「立冬宜進補」是古代文化傳承至今的習俗。然而，現代氣候與古代不盡相同，時常有立冬節氣時，氣溫卻仍遲遲不降，此時若貿然進補，則可能會造成上火，例如：冒痘痘、口乾舌燥、便秘、血壓升高等症狀。中醫將藥膳 ...

慢性發炎，被稱為「萬病之源」，當這種狀態持續超過三個月時，它可能導致癌症、心血管疾病、糖尿病、關節炎、憂鬱症、過敏、異位性皮膚炎與阿茲海默症等多種疾病的發生。人體內最重要的三大力量——自癒力、再生力和免疫力——往往因為身體忙於撲滅這些內部「野火」而無 ...

你是否曾有過下述這些感受？▍因為想停止焦慮而更焦慮。▍感覺窒息、厭世，不想面對明天。▍無法停止和他人比較，總覺得自己不夠好。▍自暴自棄，認為這輩子沒有希望。▍像快要淹死的魚，喊不出救命……。瞬息萬變的現代社會總是充滿挑戰與高壓，常讓人質疑自己，產生各 ...

日前由濟生公司生產的「飛馬牌特調咖哩粉」遭檢出蘇丹色素一號，違反食品安全衛生管理法，衛生局已下令業者下架回收，多縣市也將該產品禁止販售；而中央也出手管制，教育部要求校園團膳食材暫停使用「飛馬牌特調咖哩粉」及相關咖哩粉、辣椒粉至2025年1月20日學期 ...