Alternativa mais saudável para os petiscos tradicionais, a receita de quinoa com shimeji ainda contribui com a saciedade ...

Se você tem gastrite, é importante evitar os seguintes alimentos: ...

Se você ainda não entende bem o que é e para que serve a fisioterapia pélvica, fique tranquilo. Aqui, esclarecemos 9 dúvidas comuns!

Mas se quiser ainda mais vantagens, os especialistas recomendam 20 a 27 minutos de atividades diárias. Veja uma planilha de ...

O Pilates tende a trabalhar o abdômen, antes de tudo, mas você pode focar no seu bumbum e outras áreas também. Ele pode ser ...

Lua e Mercúrio em harmonia ajudam a organizar conversas e decisões com facilidade. Na sexta-feira, a Lua Cheia pode ...

O pulmão, na Medicina Chinesa, é responsável por governar a Energia de Defesa, essencial para fortalecer o sistema ...

Ao contrário das balanças tradicionais, a balança de bioimpedância revela muito mais do que apenas o peso, ajudando a ...

Após a separação, as folhas devem ser lavadas em água corrente e esfregadas com as próprias mãos para retirar toda a sujeira ...

Além disso, diarreia, náuseas, dores de estômago, cólicas e interação com outros medicamentos (anticoagulantes) são possíveis ...

Não existe milagre quando o assunto é saúde. A imunidade depende de uma série de fatores, como a saúde do seu intestino, qualidade da sua alimentação e sono. No entanto, existem alimentos que podem ...

A batata-doce é um daqueles ingredientes curingas ótimos para manter na geladeira. Ela é fácil de preparar e pode trazer ...