“发胖时刻”并不是因为某个固定时间点吃东西就一定会发胖,而是 这个时间点更容易产生饥饿感。 如果这个时段如果再吃很多东西,过一个多小时又该吃中午饭或晚饭了, 饮食叠加就会引起热量超标,导致发胖。
参考消息网11月1日报道(文/张伊宇)还记得几年前网络流行的A4腰挑战(A4 waist challenge)吗?用一张A4纸衡量女性腰围(measuring women's waists against a piece of A4 ...
试想一下,为了变得更好看、更健康,你已经坚持了好几周的减肥计划,但是朋友突然给你一块你最爱的蛋糕,这时候你会如何选择?相信有不少人都会觉得吃一块也没什么,然而事后你还是觉得有些负罪感,于是减肥计划又在一次次的“破戒”中逐渐作废。其实,你不是一个人在面 ...
在餐厅点菜时「跟饭或跟面」,除了看个人口味,选错了可能更易变肥?有医生指,其中一种主食导致中央肥胖「大肚腩」的风险相对低20%。另外,如果在进食该主食时再加入一种调味料,更有稳血糖效果,有助体重控制。
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瘦子爬坡真的会更快吗?
对于单车骑士来说 重训总是又爱又恨 不想练太壮是追求轻量化骑士们的目标 毕竟体重越重对于攻克山峰是一种负担 那瘦子爬坡真的会更快吗? 瘦等于爬得快这件事情不单单是绝大多数人的认知,其实在很长的时间里面职业选手也被这样的问题所困扰,进而导致影 ...
很多人梦想着有一天能够开着自己的越野车,像流浪的人一样,去到天涯海角。 首先看一下她的座驾,这是一辆短轴版的牧马人,为了适应更加复杂的路况,在旅行之前就升高了避震,加装了绞盘、涉水喉和钢管结构的行李架。 本来新房交房是个大喜事,但潇潇实在是高兴不起来 ...
The combined strength of heavy-weight emerging markets and developing countries would reinforce BRICS' ongoing efforts for a ...
【新智元导读】LLM训练速度还可以再飙升20倍!英伟达团队祭出全新架构归一化Transformer(nGPT),上下文越长,训练速度越快,还能维持原有精度。 AI的未来,或许就此改写......
德国,慕尼黑 - 金属增材制造行业领导者、空客全资子公司APWORKS正式宣布, 华曙高科 FS422M设备通过 Scalmalloy ® 高强铝合金部件生产的认证。 Scalmalloy ® ...
2023年作为AI大模型的发展“元年”,见证了人工智能技术在全球范围内的跨越式发展。这一年,AI浪潮以前所未有的势头进行着革命性的突破,重塑了产业格局。在这场技术变革中,小米凭借独特的技术洞察,开创性地提出了将"轻量化、本地部署"作为突破点,业界第一 ...