综上,结果表明,膳食Omega-3脂肪酸摄入量与减缓衰老相关,最有助于延缓衰老的剂量为每天1.1克,超过1.1克以后,不会产生额外的抗衰老益处。表明适度增加Omega-3摄入量可能对延缓衰老产生积极影响,但不同人群之间存在一定的差异。
Omega-3,为一组多元不饱和脂肪酸,常见于大豆、坚果、菜籽油、亚麻籽等植物和深海鱼中,对人体健康十分有益。Omega-3是人体无法自行合成的脂肪酸,同时也是人体合成各种荷尔蒙及内生性物质必要的营养素,只有靠食物外来的补充这些油酸,才能让人体的 ...
年过六旬的老年人,往往会更加关注自己的饮食健康,希望通过合理的膳食来延年益寿。核桃,作为传统认为的脑部健康食品,一直备受推崇。然而,近年来却有观点指出,年纪较大的人群应该限制食用核桃。
内脏脂肪和脂肪肝与饮食息息相关。吃甚么易「中招」?水果可以吃吗?有营养师指,若常吃2类食物引致脂肪肝及内脏脂肪,尤其是睡前食用。不过,只要留意3大饮食原则,则可减低患脂肪肝的风险。
研究表明,人在25岁时,大脑就开始变老;30岁时,大脑开始出现结构性衰退;40岁时,大脑海马体每年萎缩大约0.5%。生活中,如何通过科学的方法延缓大脑衰老?如何预防阿尔茨海默病?
健康是我们每个人最宝贵的资产。但在快速节奏的现代生活中,我们往往忽视了对健康的关照。今天,让我们共同探讨一个可能被你忽略却极为重要的健康议题——高血脂。
“你近期是否感到有些疲倦,尤其是在工作之后?”小李问道。
这是因为糖尿病早期常常没有明显的身体症状,而眼睛是最早受累的器官之一。 视网膜上的毛细血管非常脆弱,血糖升高会破坏这些血管的正常功能,导致渗出、出血等情况,从而引发视力模糊、眼前有黑影等症状。
无需服药也可改善脂肪肝?一名患有严重脂肪肝的男子听从医生建议,在不用吃药的情况下,靠2招成功在约3个月内,改善包括脂肪肝等3大疾病,更成功减磅! 患严重脂肪肝 两招3个月摆脱3种病 ...
原生鲜活营养 ,全面科学配方,诗妙丽实力满足 “质感”育儿新需求,妙丽,育儿,奶粉,婴幼儿,宝宝健康,奶源 ...
随着养宠人群的不断扩大和科学养宠理念的逐步深化,除了主粮的刚性消费以外,宠物主们对宠物的营养健康关注度日益提升,推动了宠物营养品市场的快速增长。据央视发布的《中国美好生活大调查2022—2023》报告显示,过去一年内,宠物营养保健品消费比例不断攀升, ...
虽然更新后的2024年AFFO每股展望表明年同比盈利增长仅为0.7%,且Omega Healthcare的交易倍数高于其历史平均水平,但德意志银行认为仍有进一步估值扩张的空间。这种乐观情绪源于现金流改善和执行战略收购带来的潜在盈利增长。