关于“饭后能干啥、不能做啥”，相信很多人听过不少说法，比如：饭后运动容易消化不良、饭后松裤腰带会导致胃下垂、饭后午睡会导致肥胖……这些流传的“饭后禁忌”真假难辨，让人困惑不已，今天我们就盘点了10个常见的饭后习惯，其中9个都是大家不需要担忧的，但最后 ...

SBS acknowledges the Traditional Custodians of Country and their connections and continuous care for the skies, lands and waterways throughout Australia.

苹果是霜降期间推荐的水果之一。中国有许多关于苹果益处的说法，如“饭后一苹果，老汉赛小伙”，正如西方谚语所说，“一天一苹果，医生远离我”。苹果可以润肺止渴，助消化。 The pear is another recommended fruit ...

尽管Z世代员工认为午餐时间是工作日最美好的时光，但仍有近一半的人每周至少两次不吃午餐。他们对于短暂而零散的休息时间感到的内疚的可能性是婴儿潮一代的四倍。

韩国对4000多名绝经前女性的调查显示，每天喝咖啡1杯、2杯、3杯的绝经前女性，血清铁蛋白水平确实有显著的差别， 每天喝咖啡增加一杯，铁蛋白水平就会下降 2.09 ng/mL [2-3] 。

作者：Arya   临床/公共营养师 文章首发与：营养师金星已授权《中国临床营养网》发布每一个减肥的人都会羡慕那些怎么吃都不胖的人，殊不知他们的一些生活习惯帮助他们有效的控制了热量的摄入。今天，小编就呕心沥血整理了以下14个良好的减肥小习惯。简单易操 ...

一份学校膳食最寻常不过，孩子们最期待的可能是餐单中会否有自己喜欢的食物，或者卖相是否精致。但在一些受粮食供应不足所影响的非洲和亚洲国家或地区，学校能否提供一顿饱肚膳食，却关乎一个孩子的将来。

中国传统农历将一年分为24个节气。霜降是第18个节气，也是秋天的最后一个节气。霜降不是降霜，而是预示天气寒冷，大地将产生初霜的现象。 The traditional Chinese lunar calendar divides the year ...

关于“饭后能干啥、不能做啥”，相信很多人听过不少说法，比如：饭后运动容易消化不良、饭后松裤腰带会导致胃下垂 ...

今年为第廿七届林黄彩珍基金会颁发年度奖学金，以表彰全国各地的优秀华裔中学生。自一九九八年该奖项设立以来，已有一百六十多名获奖者，他们在各自选择的领域工作，为我们的社区作出了积极贡献。他们片布全国，北至Nunavut地区及在世界各地工作，包括律师、医生 ...