A dor na lombar pode aparecer de repente, sem aviso prévio, ao acordar ou na realização de um simples movimento. Mas também pode estar relacionada a problemas de longo prazo, persistindo por muito ...
Por muitos anos, a má postura foi considerada a principal causa da dor lombar. Campanhas educativas ensinaram as pessoas a manterem a coluna ereta, a sentarem-se corretamente e a evitarem curvar-se.
🧍Dor na lombar (ou lombalgia) é aquele desconforto na parte inferior das costas. Estima-se que 80% das pessoas no mundo sofram com isso. Na maioria das vezes, fazer uma caminhada de ...