绿色蔬菜富含叶黄素,但要吃对方法。肾臟科医师江守山分享有位58岁女子,生活养生,常吃绿色蔬菜,却罹患严重黄斑部退化病变,眼睛都快瞎掉,询问后发现女子只吃不加油的烫青菜,而叶黄素属脂溶性维生素,不加油的错误吃法,让她无法吸收护眼的叶黄素等营养素,眼睛才 ...
常吃蔬菜竟有致盲风险?一名58岁女子患上黄斑病变,视力严重退化。医生经细问得知,她过去为护眼经常进食蔬菜,却因为煮菜时做错1件事,竟意外导致她患上黄斑病变。
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