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  1. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/59947800

    当你不满现状又无力改变时，你该怎么办？ - 知乎专栏

  2. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/122330043

    “对现状不满怎么办？”这份清单养成习惯，让幸福来敲门！ - 知乎

  3. zhihu.com
    https://www.zhihu.com/question/442491128

    我对于现状不满对未来担忧怎么办？ - 知乎

  4. zhihu.com
    https://www.zhihu.com/question/525374239

    如果你对现在的生活感到不满 又不知道该如果改变的时候怎么办?

  5. zhihu.com
    https://www.zhihu.com/question/22840872

    作为一个大学生，如何克服对现状过度的不满甚至发展为焦虑？

  6. zhihu.com
    https://zhuanlan.zhihu.com/p/647410015

    董宇辉：焦虑的本质，来源于成长速度太慢 - 知乎

  7. xinli001.com
    https://www.xinli001.com/info/100469094

    对现状不满，又缺乏改变动力：破局青年一代的内卷情绪-心理学文 …

  8. thepaper.cn
    https://m.thepaper.cn/baijiahao_10164656

    “对自己的生活境况不满，却迟迟无法做出改变”｜如何破局？

  9. 163.com
    https://www.163.com/dy/article/FU79PF5Q05429XHM.html

    对现状不满，又缺乏改变的动力：破局当代年轻人的内卷情绪

  10. baidu.com
    https://baijiahao.baidu.com/s?id=1693479676574927050

    对现状不满的时候，先别急着改变 - 百家号